Trampolin
Trampolin springen für Anfänger und Profis: Dieser Sport sorgt für eine knackige Figur
Ganz klar: Trampolin springen liegt voll im Trend! Das haben nicht nur Experten für Sport Marketing entdeckt, bereits alle Kinder sind hellauf begeistert vom Trampolin springen. Kein Wunder: Es macht einfach unheimlich viel Spaß, lustig und fröhlich auf einem dieser schönen Sportgeräte auf und ab zu hüpfen und zu springen. Und nach so ein paar Runden voll Hüpfen und Springen fühlt man sich so richtig gut und voller positiver Energie. Kein Wunder: Denn bei Bewegung und Sport kurbelt der Körper den eigenen Hormon-Haushalt an und schüttet viele Glückshormone (Endorphine) aus. Und noch einen tollen Effekt hat das Springen auf dem Trampolin: Bei regelmäßigem Training kann man so für eine knackige und attraktive Figur sorgen.
Fit und gesund durch Trampolin und Co.: Sport für Körper und Geist
Es gibt inzwischen schon ganze Clubs und Vereine, die das Hüpfen auf dem Trampolin zur Sportart erkoren haben und hier regelmäßig Unterricht im Trampolinspringen geben. Saltos und andere kompliziertere Turnübungen bekommen die meisten dann aber auch erst nach einigen Stunden Unterricht im Springen und ganz viel Üben hin. Auch sonst liegen Sport, Fitness und Wellness total im Trend. Denn immer mehr Menschen wollen auch neben der Arbeit etwas für die eigene Figur und das Wohlbefinden tun. Das geht natürlich am besten, wenn man sich regelmäßig bewegt – wer es mag kann allein, mit dem besten Freund oder mit der besten Freundin und natürlich auch in der Gruppe Sport machen und die eigene Fitness und Kondition verstärken. Und bei der breiten Auswahl an Sport – vom Marathon-Training, American Football, Golfen, Schwimmen, Wandern, Nordic Walking und Yoga Kursen – ist es schließlich auch möglich geworden, dass jeder genau die Sportart entdeckt, die ihm oder ihr am besten gefällt.
